伏天贪凉要当心!男子喝大量冷饮开窗睡觉后面瘫

07/27/2026 头条 sqtvkang 浏览量:0
伏天贪凉要当心!男子喝大量冷饮开窗睡觉后面瘫

眼下正值三伏天,高温酷暑难耐,吹空调、喝冷饮成了不少人的消暑选择。但你知道吗?贪凉过度可能带来意想不到的健康风险!

郑州男子喝冰啤开窗睡觉,第二天面瘫了

记者从郑州市卫健委了解到,近期因贪凉诱发面瘫的病例呈上升趋势。家住郑州的李先生前不久和朋友聚餐,其间饮用了大量冰镇啤酒,回家后开窗睡觉,第二天一早便感觉脸部活动异常,嘴角歪斜、眼睛无法闭合,到医院一查——面瘫。

为什么贪凉会导致面瘫?

面瘫,医学上称为「面神经麻痹」,是由于面部神经受损导致的面部肌肉运动功能障碍。

夏季面瘫高发的主要原因:

  • 冷风直吹面部:空调、风扇、窗口风直接对着脸吹,寒冷刺激会导致面部血管收缩,影响面神经的血液供应
  • 温差过大:从高温室外突然进入低温空调房,或大量饮用冰镇饮品后,剧烈温差刺激神经
  • 免疫力下降:夏季熬夜、饮食不规律、过度劳累等因素导致身体抵抗力下降
  • 这些习惯要改!

  • 满头大汗时对着空调/风扇猛吹
  • 洗完头不吹干就睡觉
  • 大量饮用冰镇饮品后开窗睡觉
  • 空调温度过低(建议26℃以上)
  • 夜间门窗大开让风直吹面部
  • 出现这些症状要警惕

    面瘫的早期信号包括:

  • 一侧脸部感觉僵硬、麻木
  • 嘴角歪斜,笑不对称
  • 眼睛无法完全闭合
  • 额头皱纹消失
  • 耳后疼痛
  • 一旦出现上述症状,应及时就医。面瘫最佳治疗时间是发病后3天内,越早治疗效果越好。

    防暑降温也要讲究方法

    三伏天防暑降温,记住这几点:

  • 空调温度保持在26-28℃,避免直吹
  • 室外归来先擦干汗水,休息片刻再开空调
  • 冷饮适量,不要一次性大量饮用
  • 晚上睡觉保护面部,避免窗口风直吹
  • 洗头后吹干再睡觉,不要湿发入睡
  • 转给身边的朋友家人,提醒大家注意防暑降温也要讲究方法!

    来源:商丘网络电视台

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